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Desde o modelo Série 1, o aplicativo Cycle Tracking funciona em todas as versões do Apple Watch.
Quanto ao iPhone, o aplicativo exige que o modelo do iPhone seja o sucessor do iPhone 6 e deve rodar o Android 13.
Existem recursos multifacetados que você pode navegar e se beneficiar no iPhone e no Apple Watch, e um dos recursos inexplorados, mas predominantes, é o recurso ‘Cycle Tracking’ para o iPhone. Um indivíduo pode facilmente controlar o ciclo menstrual de seu parceiro e alinhar seus objetivos e sintomas.
O processo de configuração do rastreador de ciclo é fácil e eficiente em sua interface de usuário. Existem instruções passo a passo para operar o rastreador. No entanto, para entender todos os elementos de uma vez, aqui está nosso guia sobre como configurar um rastreador menstrual em um iPhone.
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Como configurar o Cycle Tracking no seu iPhone
1. Localize o ‘Aplicativo Saúde’.
2. Selecione ‘Navegar’ na parte inferior da tela.
3. Você verá o Cycle Tracking como uma das opções. Selecione ‘Rastreamento de Ciclo’.
4. Ao selecionar ‘Começar’. Haverá instruções sobre as previsões, histórico do ciclo e privacidade e segurança. Selecione ‘Avançar’ para continuar a iniciar a configuração.
5. Quando estiver no processo de configuração, você deverá fornecer informações sobre sua menstruação anterior, o número de dias que dura e quanto tempo normalmente dura. Observe que você pode pular a adição dos detalhes do ciclo anterior se não tiver certeza e começar a monitorar a partir do próximo curso.
6. Após a conclusão dos detalhes primários, selecione ‘Avançar’ e você será direcionado para um carrossel de três ações onde poderá escolher os fatores que estão afetando seus períodos, seu monitoramento de período ideal e opções de registro com estimativas de janela fértil. Esses recursos detalhados ajudam a manter um resumo de sua atividade menstrual quando você visita um médico ou tenta engravidar.
7. Depois de selecionar ‘Avançar’, você será direcionado a uma página de instruções que fornecerá detalhes de como os períodos são representados. Um vermelho sólido no gráfico simboliza um período notável. Um pequeno círculo que acompanha o ponto vermelho exibe quaisquer sintomas que você esteja tendo, como dor de cabeça ou cólicas durante o ciclo e, por último, um círculo vermelho que prevê a data da sua próxima menstruação.
8. Com a seleção de ‘Avançar’, você configurou com sucesso seu monitor menstrual. Agora você pode controlar seu ciclo sem precisar baixar nenhum outro aplicativo externo ou anotá-lo em seu calendário.
9. Para conferir os destaques do seu ciclo, basta selecionar Cycle Tracking e você verá todos os dados em um só lugar. Como pontos vermelhos representando seu próximo ciclo, uma opção manual para adicionar seu período.
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Como acessar o rastreador de ciclo menstrual em seu Apple Watch
Depois de configurar seus detalhes no aplicativo Health em seu iPhone, você poderá rastrear e adicionar facilmente sintomas ao seu gráfico no Apple Watch. Deixe-nos mostrar como isso é fácil.
Selecione o aplicativo Cycle Tracker no relógio. Agora role para baixo para obter informações sobre seu período previsto ou período anterior. Você notará um ‘+’, um sinal conectado a Menstruação, Sintomas e Manchas. Isso permite ao usuário adicionar o fator personalizado de seu Apple Watch. Você pode selecionar e inserir o fluxo da sua menstruação e selecionar entre mais de 15 sintomas. Você pode adicionar Spotting em seu calendário para acompanhar quando começou a receber os sinais do início da menstruação. As informações serão registradas em seu Health App, onde você poderá acessá-las a qualquer momento.
Desde o modelo da Série 1 até o Apple Watch Ultra, o aplicativo Cycle Tracking funcionou em todas as versões do Apple Watch. Quanto ao iPhone, o aplicativo exige que o modelo do iPhone seja o sucessor do iPhone 6 e execute o Android 13. Além disso, se você precisar de uma folha de dados de todas as atividades menstruais adicionadas no rastreador, poderá obtê-la no seu Apple Watch .
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source – www.digit.in
