Gentler Streak foi atualizado com suporte para novos recursos de rastreamento do sono, à medida que o popular aplicativo de rastreamento de condicionamento físico continua a expandir a funcionalidade. Com a atualização mais recente lançada na App Store, os usuários poderão acessar novos recursos, como Análise do Sono e Insights do Sono, que usam dados do Apple Health para analisar a qualidade do sono. A guia Bem-estar no aplicativo Gentler Streak para iOS também recebeu uma nova camada de tinta, com seções separadas de Métricas Corporais e Saúde.
Gentler Streak atualizado com recursos de análise do sono e insights do sono
Com a versão 5.0 do Gentler Streak, os usuários verão um novo cartão de Sono na nova seção Bem-estar, que mostra informações detalhadas relacionadas à qualidade do sono. Isso inclui a duração do sono, os estágios do sono, o sono restaurador (sono profundo e fase REM), o tempo necessário para adormecer e o horário de despertar. Embora esses dados sejam atualizados todos os dias, o aplicativo também mostrará métricas de sono das últimas duas semanas.
A guia Bem-estar do Gentler Streak agora separa métricas corporais e informações de sonoCrédito da foto: histórias mais gentis
Depois de atualizar para a versão mais recente, os usuários também verão informações relacionadas ao sono exibidas na seção estágios do sono no aplicativo. Embora ambos os recursos estejam disponíveis para todos os usuários, os gráficos de visão geral do sono e o histórico de qualidade do sono de 14 dias estarão disponíveis para assinantes premium.
O aplicativo Gentler Streak usa dados registrados pelo Apple Watch do usuário, que incluem informações relacionadas à atividade, métricas de saúde e sono. O novo recurso de insights do sono requer pelo menos uma sessão de sono a cada duas semanas para funcionar corretamente. Segundo o desenvolvedor, o uso de vários dispositivos de rastreamento (ou dispositivos que rastreiam o sono com base no som) e aplicativos pode afetar os dados exibidos no aplicativo.
Guia Gentler Streak Wellbeing atualizada com novo layout
A atualização mais recente do Gentler Streak também renova o design da guia Bem-estar, mostrando detalhes de métricas corporais e saúde separadamente. A frequência cardíaca durante o sono, a temperatura do pulso, a variabilidade da frequência cardíaca, a saturação de oxigênio no sangue e a frequência respiratória serão mostradas na seção Métricas Corporais, enquanto o novo cartão de sono será mostrado na seção Saúde.
Os usuários também poderão personalizar a guia Bem-estar para mostrar ou ocultar essas métricas de saúde. É importante notar que recursos como monitoramento da temperatura do pulso estarão disponíveis apenas em modelos de smartwatch compatíveis que sejam capazes de registrar essas métricas de saúde, como o Apple Watch Series 8 (ou mais recente) e o Apple Watch Ultra e Watch Ultra 2.
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