Rotina de dieta Oh My Girl Seunghee: veja como ela mantém a figura para retornos

Os ídolos do K-pop ganham peso ocasionalmente, e geralmente é perceptível quando eles retornam. Uma vez, Oh My Girl Seunghee notou que ela parecia gordinha durante uma promoção em particular, e então ela decidiu perder alguns quilos para o próximo comeback. A cantora, desde então, manteve sua figura esbelta.

No entanto, o plano de dieta de Oh My Girl Seunghee não é ideal para todos, pois é considerado uma das dietas extremas entre os artistas.

Oh My Girl Seunghee Diet Routine: Veja como ela perdeu peso para suas promoções de ‘livro de colorir’

Em um episódio do programa de beleza do FashionN “Follow Me 11” exibido em 2019, Oh My Girl Seunghee chocou seus colegas de elenco com seu plano de dieta rigoroso.

(Foto: Notícias 1)
Rotina de dieta Oh My Girl Seunghee: veja como ela mantém a figura para retornos

A cantora de “Dolphin” relembrou a época em que decidiu perder alguns quilos depois de acreditar que parecia gorda durante as promoções “Windy Day” do Oh My Girl em 2016.

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Seunghee disse: “Ganhei muito peso durante as promoções de ‘Windy Day’. Minhas coxas e minha cintura estavam todas gordinhas. Percebi que é por isso que as pessoas ficam motivadas a perder peso depois de ver fotos de si mesmas. Perdi muito peso por o próximo álbum.”

(Foto: YouTube: TCAST)
Rotina de dieta Oh My Girl Seunghee: veja como ela mantém a figura para retornos

Para perder peso, a rotina de dieta de Oh My Girl Seunghee consistia em comer apenas meia pêra, peito de frango do tamanho de sua mão e beber 1,5 litro de água. Isso foi o que ela consumiu antes de seu retorno com “Coloring Book” em 2017. Como resultado, ela perdeu oito quilos em menos de um mês.

Seunghee então revelou que sempre que ela está ocupada com promoções, ela só come uma maçã e um pacote de geléia de konjac por dia para manter sua figura esbelta. Ela explicou que todas as roupas do Oh My Girl são justas, então se elas comerem demais, parece que elas ganharam peso.

(Foto: YouTube: TCAST)
Rotina de dieta Oh My Girl Seunghee: veja como ela mantém a figura para retornos

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Ela acrescentou que sempre prefere comer algo leve antes de ir para a cama para não se sentir desconfortável ao dormir logo após comer.

(Foto: YouTube: TCAST)
Rotina de dieta Oh My Girl Seunghee: veja como ela mantém a figura para retornos

(Foto: YouTube: TCAST)
Rotina de dieta Oh My Girl Seunghee: veja como ela mantém a figura para retornos

A cantora de “Nonstop” desde então manteve sua figura esbelta. Ela não tem sido vista gordinha em público ultimamente, embora não tenha certeza se a dieta de Oh My Girl Seunghee permanece a mesma ou se ela optou por uma dieta mais saudável.

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Atividades recentes de Oh My Girl Seunghee

Em março passado, Seunghee participou do retorno de Oh My Girl com seu segundo álbum de estúdio “Real Love”. Este álbum marcou sua última atividade como um grupo de sete membros, já que Jiho decidiu deixar a equipe e a WM Entertainment em maio.

(Foto: Instagram: @wm_ohmygirl)
Rotina de dieta Oh My Girl Seunghee: veja como ela mantém a figura para retornos

Lançado em 28 de março, “Real Love” apresenta um total de 10 músicas, incluindo a faixa-título de mesmo nome e seu instrumental. “Real Love” é uma música pop sofisticada com sons de metal viciantes, e fala sobre o momento de se apaixonar e como tudo parece diferente e novo naquele momento.

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Na Coréia do Sul, o álbum de estúdio entrou em 5º lugar no Circle Weekly Album Chart e vendeu mais de 96.000 cópias em abril. Ele também estreou no Circle Monthly Album Chart em março de 2022 na 16ª posição, com 70.116 cópias vendidas.

(Foto: Instagram: @wm_ohmygirl)
Rotina de dieta Oh My Girl Seunghee: veja como ela mantém a figura para retornos

Enquanto isso, a música-título do álbum, “Real Love”, estreou em várias das principais paradas musicais domésticas. Ele ficou em primeiro lugar no Bugs, 14º no Genie e 44º no MelOn às 19:00 KST no dia de seu lançamento. Além disso, a faixa lhes rendeu um troféu de programa de música no “The Show”.

Confira o videoclipe de “Real Love” de Oh My Girl abaixo!

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